股関節は痛みが引いたので、おうちで股の筋肉を鍛える運動(書いてるだけで怪しい事&誤解されることこの上ないな、これ)をしたり、痛みが出ない程度にウオーキングをしたり。雨降ってたけど久しぶりにオサレな格好で外にでて、カフェーで小1時間ほど過ご…
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